體重:+0.1kg
 
早餐:蘋果一顆,巧克力虎皮蛋糕(厚度約2.5cm,直徑約12cm),清漿一杯。中餐:乳酪麵包半個(約吐司半條),咖啡一杯(三合一兩包)。晚餐:稀飯一碗,醬油炒豆腐數塊,一些青菜。
 
心得:已經有瘦了,但我的忍耐也快到極限了(不要問我忍耐什麼,我有忍!!只是妳們看不出來…),很怕又開始大吃大喝…
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    王勁威 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()