- Apr 03 Fri 2009 23:21
想減肥日記
體重:-0kg
早餐:蘋果一顆,巧克力蛋糕3/2條,清漿一杯,黑糖水一杯(黑糖兩片)。中餐:自己的便當(一碗半的白飯,滷菜)。下午:咖啡一杯(白咖啡),香草焦糖蛋糕一片,黑糖水一杯(黑糖兩片)。晚餐:一些地瓜葉,一碗葫瓜,一些空心菜。
心得:看到很久沒看到的數字了,加油~~~
- Apr 02 Thu 2009 19:53
想減肥日記
體重:-0.6kg
早餐:蘋果一顆,奶油大蒜麵包一條,清漿一杯。中午:自己的便當(滷菜,四季豆,花菜,白飯一碗半)。下午:白咖啡一杯(好甜哪…可是好好喝…),煎餅兩片。晚餐:一杯黑糖水(兩片黑糖),一片豆乾。
- Apr 02 Thu 2009 07:23
想減肥日記
體重:+0.5kg
早餐:蘋果一顆,起司麵包一個,清漿一杯。中餐:自己的便當(滷菜,青菜)。下午:煎餅一片,香蕉一根。晚上:一些四季豆,一些花菜。
心得:一定是水腫…我還以為今天會創新低的!!!
- Mar 31 Tue 2009 22:06
想減肥日記
體重:-0.5kg
早餐:蘋果一顆,素飯糰一顆,清漿一杯。 中餐:自己的便當(青菜,滷菜)。下午:蜂蜜蛋糕一片,咖啡一杯。晚餐:一些青菜。
- Mar 30 Mon 2009 22:35
想減肥日記
體重:-0.2kg
早餐:蘋果一顆,波羅一個,優酪乳一瓶(無糖)。中餐:大蒜麵包一個,健康蘇打四片。下午:咖啡一杯(三合一),健康蘇打四片。晚餐:一些炒青椒,一些炒高麗菜。
心得:現在的蘋果超難吃!!!
- Mar 29 Sun 2009 23:03
想減肥日記
體重:+0.6kg
早餐:玉米蛋三明治,玉米蛋餅,豆漿一杯。中餐:炒板條一盤,筍子湯一碗,小菜一碟(海帶豆乾),牛肉炒空心菜。下午:焦糖奶茶中杯一杯(無糖),草莓蛋糕一個,輕乳酪糕半個。晚餐:半碗絲瓜貢丸麵(貢丸兩顆)。
- Mar 28 Sat 2009 23:58
想減肥日記
體重:-0.2kg
早餐:黑糖五穀饅頭。中餐:牛角麵包一個,肉包一顆,菜頭湯兩碗,一顆貢丸。晚餐:吃喜酒(一些肉,吃的算很少,因為胃脤氣)。
- Mar 27 Fri 2009 22:34
感傷
明天,有一個跟姐妹一樣的朋友要結婚了,祝她白頭偕老,永浴愛河~~但我要說的不是這個^^
今天,因為收訊不好的關係,她給我她男友家(明天後就是她家)的電話。一瞬間,不知為何感嘆莫名。
我們從高中就認識了,所以她家電話我從高中就打到現在。突然間,我想到以後打那支電話卻找不到她了。當然,因為她在夫家嘛…我沒有別的意思!!
那種感覺…很難說,可能是我已在婚姻裡面,才會有這種想法。也可能是我越來越不能接受改變,這也是老化的一種徵兆。
- Mar 27 Fri 2009 21:34
想減肥日記
體重:-0.9kg
早餐:蘋果一顆,清漿一瓶,?蔬果昔(7-11新商品)一瓶。中餐:牛肉麵一碗。下午:粉條波霸奶綠大杯一杯(無糖)。晚餐:三峽金牛角兩個加一口。
心得:昨天莫名多了700克!!不知跟生理期有沒有關係,可是明明就還一個禮拜才會來,奇怪…讓我整個超沮喪…
- Mar 26 Thu 2009 21:52
想減肥日記
體重:+0.7kg
早餐:蘋果一顆,大蒜麵包一條,清漿一瓶。中餐:自己的便當(咖哩飯)。下午:五穀黑糖饅頭一個。晚上:一些四季豆,苦菜,玉米。