- Mar 15 Sun 2009 22:14
想減肥日記
體重:+0.1kg
早午餐:兩個蔥油餅,一個蔥油餅加蛋,豆漿一杯。下午:香腸半條。晚餐:鹹酥雞約十塊,桂圓紫米粥一碗,紅豆湯一碗,香蕉半根。
- Mar 14 Sat 2009 20:46
想減肥日記
體重:+0.5kg……除了活該,沒什麼好說的,從頭再來吧…
早餐:奇寶約半條,玉米蛋餅一份,可可一杯。中餐:羊肉湯一碗,蔥油餅一塊。晚餐:包心粉圓一碗,烤豬血糕一串,豆乾兩串,甜不辣一串,糯米腸一口,烤肉一口。
心得:大概快兩年沒去羅東夜市了,所有東西都漲價了…漲價就算了,還都變小或變少了,感覺真差!!!!!
- Mar 13 Fri 2009 21:34
想減肥日記
體重:+0.4kg
早餐:蘋果一顆,巧克力派司一條,清漿一杯。中餐:牛肉皮蛋粥一碗。晚餐:小番茄約七顆,小餅乾約十幾塊,一碗A菜,一些四季豆。宵夜:小卷片約五片。
- Mar 12 Thu 2009 21:03
想減肥日記
體重:+0.2kg
早餐:蘋果一顆,清漿一杯。中餐:咖哩水餃12顆,玉米濃湯一碗。下午:咖啡一杯(三合一兩包),加州水果茶一杯(coco)。晚餐:四物兩碗。
- Mar 11 Wed 2009 19:59
想減肥日記
體重:+0.1kg
早餐:蘋果一顆,巧克力虎皮蛋糕(厚度約2.5cm,直徑約12cm),清漿一杯。中餐:乳酪麵包半個(約吐司半條),咖啡一杯(三合一兩包)。晚餐:稀飯一碗,醬油炒豆腐數塊,一些青菜。
心得:已經有瘦了,但我的忍耐也快到極限了(不要問我忍耐什麼,我有忍!!只是妳們看不出來…),很怕又開始大吃大喝…
- Mar 10 Tue 2009 19:23
想減肥日記
體重:-0kg
早餐:蘋果一顆,素飯糰一粒,清漿一杯。中餐:炸醬麵半碗,牛肉麵半碗,蘋果蕉一根。下午:咖啡一杯(三合一兩包)。晚餐:花菜約半盤,小蕃茄數顆。
- Mar 09 Mon 2009 20:51
想減肥日記
體重:-0.3kg
早餐:蘋果一顆,素飯糰一粒,清漿一杯,咖啡一杯(三合一兩包)。中包:黑糖糕四塊(整個下午吃完,一塊約厚1.5cm,蜂蜜蛋糕大小)。晚餐:小蕃茄十幾顆,四塊餅乾,一塊巧克力。
- Mar 08 Sun 2009 20:33
想減肥日記
體重:-0.3kg
早餐:奇寶巧克力豆餅乾一條。中餐:雙胞胎大塊二至三塊,幾塊炸魚,炸雞捲,炸茄子。下午:咖啡一杯,豬肉乾約五塊。晚上:KFC豬肉起司堡,半包薯條,半杯紅茶。
- Mar 07 Sat 2009 20:28
想減肥日記
體重:-0.4kg
早餐:蘋果一顆,oreo兩片。中餐:吃喜酒,大概是一些豬肉,一些雞肉,一些鴨肉,一些蝦肉,還有一些有的沒的。晚餐:水煎包兩個,一碗大豆花(加花豆跟芋圓)。